DNAktiv
Gesundheit ist kein Zufall
Ihr Partner für ein langes, vitales und erfülltes Leben.

Ihr Partner für ein langes, vitales und erfülltes Leben.
Wir versprechen Ihnen nicht, 150 Jahre alt zu werden.
Wir verabreichen auch keine Infusionen mit zweifelhaftem Inhalt.
Und wir überfordern Sie nicht mit unzähligen To-Dos, die in keinem Alltag Platz haben.
Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Programm für Sie – basierend auf Ihrer DNA und Ihrem Lebensstil.
Ziel ist nicht ein ewiges, sondern ein gesundes und aktives Leben, das Sie bewusst gestalten können.
Longevity bedeutet, Gesundheit und Lebensdauer durch Wissen und Prävention zu fördern. Der erste Schritt im DNAktiv-Programm ist daher ein wissenschaftlich fundierter DNA-Test, der Ihre genetischen Anlagen analysiert und verständlich aufbereitet.
Mit der Auswertung Ihres DNA-Tests besprechen wir die vier großen Bereiche Ihres Lebens, in denen Sie maßgeblich zu einem gesunden und langen Leben beitragen können. Das Ergebnis ist Ihr persönlicher Plan, den Sie ohne Überforderung in Ihren Alltag integrieren können.
Ab Jänner 2026 starten wir mit unseren persönlichen Beratungsgesprächen. Wir hören uns Ihre Wünsche an, definieren gemeinsam Ihre Ziele und legen die nächsten Schritte fest.
Am besten melden Sie gleich Ihr Interesse mittels Formular bei uns an – wir kommen dann rechtzeitig zwecks Terminvereinbarung auf Sie zu.
Noch Fragen? Wir sind für Sie da:
Fit & Vital-Club Gitti-City Stockerau, Tel. +43 2266 65191 oder fit@gitti-city.com
„Du bist, was du isst“ – oder besser:
Jeder Mensch verwertet Nährstoffe anders. Und selbst eine vermeintlich ausgewogene Ernährung reicht oft nicht aus, um den individuellen Bedarf zu decken – viele Mitteleuropäer haben etwa Mängel an Omega-3, Lithium oder Selen.
Ihre DNA zeigt, wie Ihr Stoffwechsel und Ihre Entgiftung funktionieren und welche Lebensmittel Ihnen guttun oder schaden. Eine genetische Analyse liefert Ihnen klare Antworten auf Fragen wie:
Sie hilft Ihnen, Ihr biologisches Alter positiv zu beeinflussen – für mehr Energie, Vitalität und Langlebigkeit.
Denn in Ihrer DNA steckt Ihr Potenzial für ein gesundes, langes Leben. Ein Longevity-DNA-Test zeigt, welche biologischen Prozesse Ihre Zellalterung steuern – und wie Sie diese durch Ernährung, Bewegung und Lifestyle positiv beeinflussen können.
Nutzen Sie Ihr genetisches Potenzial – und essen Sie so, wie es zu Ihnen passt.
Ihr Körper ist auf Aktivität programmiert – Muskeln, Gelenke und Sehnen wollen genutzt werden. Doch was Ihnen wirklich guttut, ist so individuell wie Ihr genetischer Code.
Ein DNA-Test kann zeigen, welche Trainingsformen Sie forcieren sollten, um ein gesundheitlich optimales Ergebnis zu erzielen. Weiters zeigt er Ihnen, wie Sie am besten regenerieren und welche Intensität Ihr Stoffwechsel am effektivsten umsetzt. So trainieren Sie gezielter, vermeiden Überbelastung und erreichen nachhaltige Erfolge.
Jede Bewegung löst in Ihrem Körper komplexe Reaktionen aus – aber wie stark, hängt von Ihrer genetischen Veranlagung ab:
Ein DNA-gestütztes Bewegungsprofil beantwortet genau diese Fragen.
Special: PelviPower – starke Mitte, starkes Leben
Ein trainierter Beckenboden ist weit mehr als Stabilität beim Training: Er stützt Haltung und Wirbelsäule, verbessert Durchblutung und unterstützt Ihre Core-Muskulatur.
PelviPower aktiviert tief liegende Muskelgruppen, fördert Zellgesundheit und hilft bei Prävention von Inkontinenz, Haltungsproblemen und Muskelabbau. So stärken Sie die Basis Ihrer Kraft – für Vitalität, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude.
Bewegung ist der Schlüssel zu Energie, Jugendlichkeit und innerer Balance. Wenn Sie wissen, wie Ihr Körper reagiert, können Sie gezielt trainieren – mit weniger Aufwand, mehr Effekt und einem Training, das Sie wirklich weiterbringt.
Erfahren Sie, wie Ihre Gene Ihr Training beeinflussen – und finden Sie Ihren persönlichen Weg zu Stärke und Langlebigkeit.
Innere Balance ist messbar – und trainierbar
Ihre mentale und emotionale Verfassung beeinflusst Ihre Zellgesundheit ebenso stark wie Ernährung oder Bewegung. Chronischer Stress, Schlafmangel oder Isolation verändern Hormonspiegel, Entzündungsaktivität und sogar die Länge Ihrer Telomere – jene Strukturen, die das biologische Alter bestimmen.
Doch der Weg zu innerer Ruhe ist individuell. Genetische Analysen können zeigen, wie empfindlich Ihr Nervensystem auf Stress reagiert, wie gut Sie Cortisol abbauen können oder welche Neurotransmitter Ihren Schlaf, Fokus und Ihr Wohlbefinden steuern.
Ein DNA-Profil kann aufzeigen:
So können Sie Ihr mentales Gleichgewicht gezielt fördern – nicht durch Zufall, sondern durch Erkenntnis.
Mentale Gesundheit ist kein Zufall, sondern ein Zusammenspiel von Genetik, Lebensstil und Bewusstsein.
Wer seine genetische Stress- und Schlafarchitektur kennt, kann gezielt Strategien wählen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Finden Sie heraus, wie Ihr Nervensystem funktioniert – und wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht genetisch unterstützen können.
Regeneration bedeutet mehr als nur Schlaf: Sie ist der Prozess, mit dem Ihr Körper Schäden repariert, Energie speichert und sich auf die Herausforderungen des nächsten Tages vorbereitet.
Genetische Faktoren beeinflussen, wie gut Sie Schlafhormone produzieren, Entzündungen abbauen und Umweltgifte neutralisieren. Wenn Sie diese Mechanismen verstehen, können Sie Ihre Umgebung und Routinen so gestalten, dass sie Ihre Gene aktiv unterstützen – statt sie zu belasten.
Ihre DNA kann zeigen,
So können Sie mit gezielten Routinen, Umwelteinflüssen und Biohacks die Regenerationskraft Ihrer Zellen maximieren.
Regeneration ist kein Luxus, sondern biologische Notwendigkeit.
Sie entscheidet darüber, ob Sie Energie aufbauen oder verlieren, jung bleiben oder früh altern. Wenn Sie verstehen, wie Ihr Körper auf Umweltfaktoren reagiert, können Sie Licht, Luft, Temperatur und Schlaf zu Ihren besten Heilmitteln machen.
Erkennen Sie, wie Sie durch gezielte Reize und kluge Erholung Ihre genetische Balance stärken – für mehr Vitalität, Klarheit und Langlebigkeit.